#ArmiaWFormie

Alergia nie stanowi przeciwwskazania do uprawiania sportu, także astma nie powinna być powodem do porzucenia aktywności fizycznej.

"Czy to mi się opaca"? Czyli jakie są korzyści zdrowone aktywności fizycznej. Ruch jest najważniejszym po odżywianiu czynnikiem determinującym zdrowie, co od wielu lat podkreśla …