#ArmiaWFormie
-
Alergia a sport i służbaAlergia nie stanowi przeciwwskazania do uprawiania sportu, także astma nie powinna być powodem do porzucenia aktywności fizycznej.
-
Ćwiczyć czy nie ćwiczyć"Czy to mi się opaca"? Czyli jakie są korzyści zdrowone aktywności fizycznej. Ruch jest najważniejszym po odżywianiu czynnikiem determinującym zdrowie, co od wielu lat podkreśla …